秋冬天气干燥，精致的仙女对身体皮肤的护理更要多加用心。

换季时的肌肤总是让人不安心，而且入秋后紧接着是可怕的冬天，每当换季，肌肤就犹如“青春期”的孩子，不仅是脸上，连身体的皮肤也变得格外脆弱。各种问题也层出不穷~

产品名称：舒安娜橙花白茶留香沐浴露

品牌：舒安娜

净含量：950ml

产地：国产

主要成分：橙花提取植物养护

适用人群：大部分人群

产品功效：丰富泡泡、密集滋养、细腻美肤

有效期：三年

秋冬季节洗澡要点：

1、洗前准备要充足

秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，很大的温差会使血管及心脏负担增大，这对于老年人及有心血管病的人十分危险。

如果再加上通风条件差，就会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。

所以，刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。

2、洗澡水别太热

洗澡水过热，会让肌肤变得更干燥，出现发红甚至脱皮的现象，这样也不利于适应气候的变化。

很多人很喜欢热水澡，尤其有些鸡皮肤的妹子，有“滚烫的水能洗去鸡皮肤”的心理。

但是其实水温过高也会破坏皮肤表面的油脂，让血管扩张，加剧皮肤的干燥。建议洗澡水温在24℃至29℃比较好。

3、应减少洗澡次数

进入秋季以后，可以减少洗澡的次数。在多风的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。

从保护皮肤来讲，秋天人们不宜洗澡过多，即便是秋季刚刚到来、气温不是很低的时候，一天洗一次澡或者两天一次为好。否则皮肤的保护层被破坏后，皮肤更易感染微生物。因此，讲卫生也要适度。

4、使用温和的沐浴露

秋冬洗澡要用温和的沐浴露，皮肤本来就脆弱，如果还用清洁力度较强的沐浴露，会加重损害皮肤的保护，加重皮肤问题。所以在洗澡的时候，皮肤干燥的朋友需要使用温和的沐浴露，洗完澡以后涂一层润肤霜。洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的。沐浴后涂一层可以润肤、保湿的护肤品。